泉が丘内科クリニック
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〒933-0826
富山県高岡市佐野892-1

電話.0766-27-0211
FAX.0766-27-0255

診療科 一般内科、腎臓内科、膠原病治療、透析治療

休診日 日曜、祝日、土曜午後

診察時間
9:00-13:00/14:30-18:30


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糖尿病食

●2023年5月 今月の糖尿病食

〜コンビニ弁当を利用して(セブンイレブン編)〜

お好み幕の内弁当アレンジ

アレンジ
@ご飯195g⇒50g残す。
Aコロッケ(35g)残す。

栄養参考値 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩
アレンジ前 725Kcal 19.2g 28.1g 101.1g 3.1g
アレンジ後 543Kcal 16.3g 21.8g 73.6g 2.9g

食材の減量は、自分のカーボ(炭水化物)量に見合うように、減らしすぎないようにしましょう。

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